豆知識

リコピンってなに?

【ちょっと知ってる?豆知識】

リコピンってなに?

夏が近づくとよく耳にするリコピン。これはトマトなどの赤い色素成分のことで、抗酸化作用がとっても強く、若返りに役立つと言われてます。またメラニン生成を抑制する働きも判明し、美肌には欠かせない成分の一つなんですよ(^-^)

朝にトマトジュースを飲むと日焼け防止に効果的(*´艸`*)

でもこのリコピン。普通にトマトを食べるだけでは少ししか体内に吸収されません。。さてどーすればよいでしょうか?


2015-05-08 | Posted in 豆知識No Comments » 
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