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アサイーボール

おはようございます(⌒▽⌒)
先日、アサイーボール頂きました♪
これ好きなんです(*´艸｀*)

アサイーボウルってご存知ですか？

日本でも一次ブームになりましたよね♪「アサイーボウル」とは、アマゾン原産のフルーツ「アサイー・ナ・ティジェラ」を使ったあっさりスイーツです♪スーパーフルーツと呼ばれ、栄養価にすぐれ、美容効果が高い。と言われています。アサイー自体にはあまり味はなく他のフルーツととても合わせやすいです♪

スムージーにして、バナナやキウイ、リンゴなどを入れて頂きます。シリアルをいれて、朝食にたべたりもしますね(⌒▽⌒)

今日も美味しく健康に♪♪
素敵な一日をお過ごしくださいませ(⌒▽⌒)